Tenul gras produce o cantitate prea mare de sebum, ceea ce caracterizează dilatarea porilor, luciu excesiv la 2–3 ore după spălare și predispoziție la acnee și comedoane. Totuși, tenul gras îmbătrânește mai lent datorită acestei excesului de sebum.

Problema: pori dilatați, puncte negre, luciu uleios la doar 2 ore după curățare.
Acest lucru apare din cauza hiperactivității glandelor sebacee, adesea provocată de hormoni sau de o rutină greșită de îngrijire. Excesul de sebum se amestecă cu celulele moarte și formează „dopuri” în pori. Foarte des, tenul gras este uscat excesiv cu produse pe bază de alcool, iar pielea începe să producă și mai mult sebum pentru a se proteja.

1. Curățare blândă în doi pași seara: ulei de curățare + spumă de curățare.
   Dimineața, curățarea este de asemenea necesară.
2. Exfoliere delicată de 2–3 ori pe săptămână: gomaj delicat, pudre enzimatice, acizi sau măști cu argilă.
3. Tonifierea pielii pentru a restabili pH-ul după spălare.

Ingrediente care ajută la reglarea sebumului:

• niacinamidă (5–10%)
• zinc PCA
• BHA (acid salicilic 0,5–2%)
• LHA
• acid mandelic
• acid azelaic
• arbore de ceai
• ceai verde
• hamamelis
• retinoizi

Alege o cremă lejeră, cu ingrediente precum:

• beta-glucan
• alantoină
• centella asiatica
• propolis
• arbore de ceai

Și nu uita de protecția solară.

Ce trebuie de evitat:

1. Tonicele cu alcool — matifiază temporar, dar agravează problema
2. Exfolianții abrazivi — traumatizează pielea și favorizează inflamația
3. Cremele foarte dense, cu mult silicon  pot crea o peliculă ocuzivă

Greșeli frecvente în îngrijire

• Spălarea feței de 3 sau mai multe ori pe zi — poate declanșa hiperproducția compensatorie de sebum
• Folosirea doar a produselor matifiante, fără hidratare — pielea se deshidratează
• Renunțarea la cremă  produce și mai mult sebum
• Stoarcerea comedoanelor — rănește porii și poate duce la cicatrici
• Dacă ai impresia că „un produs cu SPF îngrașă tenul”, alege formule lejere, tip gel
• Concentrațiile mari de uleiuri  pot accentua senzația de ten gras
• Excesul de alimente picante, foarte condimentate sau sărate, alcoolul, fumatul și carbohidrații simpli