Recomandări

Niacinamida (vitamina B3), ce este și ce beneficii oferă pielii

Posted by author-avatar

Niacinamida (vitamina B3) este unul dintre cele mai universale și studiate ingrediente din cosmetologia modernă. Dacă sunteți în căutarea unei modalități de a transforma aspectul pielii, acest ingredient poate deveni aliatul vostru principal.

Ce este niacinamida și cum acționează?
Din punct de vedere științific, niacinamida este o formă hidrosolubilă a vitaminei B3. Rolul ei principal este participarea la procesele de oxido-reducere din celule. Ea stimulează sinteza ceramidelor (lipide responsabile pentru bariera de protecție), datorită cărora pielea reține mai bine umiditatea și devine mai puțin sensibilă.
Este un ingredient cosmetic cu spectru larg de acțiune.

Beneficiile vitaminei B3

  •  Îmbunătățește starea pielii cu tendință acneică, datorită proprietăților sale antioxidante, antimicrobiene și antiinflamatoare.
  •  Reduce vizibil post-acneea până la 52% la concentrații de la 4%.
  •  Scade producția sebumului.
  • Ajută în combaterea rozaceei și a cuperozei.
  •  Este un antioxidant puternic, care protejează celulele de fotodeteriorare.
  •  Reduce glicarea.
  •  Crește sinteza lipidelor (ceramidelor) din stratul cornos cu 34%.
  •  Întărește bariera de protecție a pielii.
  • Reduce pigmentarea cu până la 68% la concentrații de la 2%, inhibând transferul granulelor de melanină din melanocite în keratinocite.
  •  Îmbunătățește microcirculația.

Cui este recomandată folosirea niacinamidei?

Problema deficitului acestui component sau a afectării barierei cutanate se poate manifesta prin următoarele semne:

  1. Luciu gras excesiv și pori dilatați.
  2. Ten tern și hiperpigmentare.
  3. Inflamații frecvente și urme post-acnee.
  4. Sensibilitate crescută, senzație de piele cu descuamări și roșeață.

Ce procent să alegeți?
Alegerea concentrației depinde de obiectivele voastre și de tipul de piele:

  • 2–5%: ideal pentru începători, piele uscată și sensibilă. Este optim pentru întărirea barierei de protecție, hidratare și uniformizarea tonului.
  • 10% și mai mult: potrivit pentru pielea grasă, poroasă și pentru combaterea pigmentării accentuate. O concentrație mare (de exemplu, 15%) necesită prudență, deoarece poate provoca o roșeață temporară  din cauza dilatării capilarelor.

Cu ce se combină acest activ și ce trebuie evitat?

Niacinamida este un ingredient „prietenos”, dar există câteva nuanțe:

Combinații ideale: retinolul (niacinamida reduce iritația provocată de acesta), zincul (pentru tenul cu imperfecțiuni), acidul hialuronic (pentru hidratare) și filtrele SPF.

Cu prudență: vitamina C sub forma de acid L-ascorbic. Într-un mediu acid, niacinamida se poate transforma în acid nicotinic, ceea ce poate provoca mâncărime. Se recomandă folosirea lor în momente diferite ale zilei (dimineața/seara) sau alegerea unei forme stabile de vitamina C.

Greșeli frecvente: folosirea concentrațiilor mari (10%+) pe pielea afectată sau foarte sensibilă, fără perioadă de adaptare, poate provoca senzație de arsură.

Cum să introduceți niacinamida: pielra grasă și problematică

Reglarea sebumului, reducerea porilor, combaterea erupțiilor.
Concentrație: de la 4%; 10% este o alegere optimă.
Cu ce se combină: căutați combinații cu niacinamidă + zinc (Zinc PCA) sau acid salicilic (BHA). Acestea ajută la controlul luciului și la uscarea inflamațiilor.
Folosiți serul dimineața și seara după curățare. Este excelent și ca bază pentru machiaj, deoarece matifiază pielea.

Piele uscată și deshidratată

Refacerea barierei de protecție și reducerea descuamării.
Concentrație: 2–5%. Procentele mari pot provoca uscăciune temporară.
Cu ce se combină: acid hialuronic, pantenol, ceramide. Niacinamida stimulează producția propriilor lipide, ajutând pielea să rețină umiditatea.
Alegeți niacinamida în formule de cremă sau în tonere hidratante. Dacă folosiți un ser, aplicați apoi o cremă mai hrănitoare.

Piele sensibilă și piele cu cuperoză

Reducerea roșeții și întărirea vaselor capilare.
Concentrație: începeți de la 2%.
Cu ce se combină: centella asiatica, azulene, probiotice. Niacinamida reduce reactivitatea pielii la factorii externi.
Introduceți produsul treptat (de 2–3 ori pe săptămână), urmărind reacția pielii. Evitați asocierea cu concentrații mari de acizi în aceeași rutină.

Piele matură (îngrijire anti-age)

Creșterea elasticității, acțiune asupra ridurilor și a petelor pigmentare legate de vârstă.
Concentrație: 5–10%.
Cu ce se combină: retinol sau peptide. Niacinamida este unul dintre cei mai buni „parteneri” pentru retinol: reduce efectele secundare precum uscăciunea și descuamarea și susține rezultatul anti-age.
Seara, niacinamida poate fi aplicată înainte de retinol, pentru a crea un strat protector pentru bariera pielii.

În gama MoonGlow sunt disponibile produse pentru orice tip de piele, iar livrarea rapidă în toată Moldova și în Chișinău vă permite să începeți transformarea pielii chiar din ziua următoare.

De exemplu:

  1. Pentru luminozitate și ton uniform: JMsolution Skin Boost Niacinamide Micellar Cleansing Water — curățare delicată, cu accent pe luminozitatea pielii.
  2. Pentru combaterea imperfecțiunilor: APRILSKIN TXA Niacinamide Toning Shot 99 Serum.
  3. Pentru îngrijirea porilor: SKIN&LAB Niacinamide Recovery Serum.
  4. Pentru corectarea tonului: Dr.Melaxin Astaxanthin Whitening Ampoule — o concentrație blândă, dar eficientă, pentru îngrijirea zilnică.

Pentru corp: Mizon Niacinamide Smoothing Body Lotion — pentru pigmentare și textură neuniformă la nivelul corpului.

Produsele cu niacinamidă nu fac pielea fotosensibilă și pot fi folosite zilnic, dimineața și/sau seara, în funcție de preferințele voastre. Descoperiți puterea acestei vitamine și transformați vizibil aspectul pielii voastre!

-14%
Adaugă la lista de dorințe

Apă micelară JMSolution Skin Boost Niacinamide Micellar Cleansing Water 1.5 500ml

Prețul inițial a fost: 289,00 MDL.Prețul curent este: 249,00 MDL.
-14%
Adaugă la lista de dorințe

Ser echilibrant Frankly Niacinamide 15% Zinc Beads Serum 60ml

Prețul inițial a fost: 347,00 MDL.Prețul curent este: 298,00 MDL.
-14%
Adaugă la lista de dorințe

Ser pentru combaterea hiperpigmentării îmbogățit cu 10% niacinamidă și 4% acid tranexamic Anua Niacinamide 10% + TXA 4% Dark Spot Correcting Serum 30ml

Prețul inițial a fost: 578,00 MDL.Prețul curent este: 497,00 MDL.
-14%
Adaugă la lista de dorințe

Serum iluminant APRILSKIN TXA Niacinamide Toning Shot 99 Serum 30ml

Prețul inițial a fost: 395,00 MDL.Prețul curent este: 340,00 MDL.
Accordion title

Ac non ac hac ullamcorper rhoncus velit maecenas convallis torquent elit accumsan eu est pulvinar pretium congue a vestibulum suspendisse scelerisque condimentum parturient quam.Aliquet faucibus condimentum amet nam a nascetur suspendisse habitant a mollis senectus suscipit a vestibulum primis molestie parturient aptent nisi aenean.A scelerisque quam consectetur condimentum risus lobortis cum dignissim mi fusce primis rhoncus a rhoncus bibendum parturient condimentum odio a justo a et mollis pulvinar venenatis metus sodales elementum.Parturient ullamcorper natoque mi sagittis a nibh nisi a suspendisse a.

Accordion title

Ac non ac hac ullamcorper rhoncus velit maecenas convallis torquent elit accumsan eu est pulvinar pretium congue a vestibulum suspendisse scelerisque condimentum parturient quam.Aliquet faucibus condimentum amet nam a nascetur suspendisse habitant a mollis senectus suscipit a vestibulum primis molestie parturient aptent nisi aenean.A scelerisque quam consectetur condimentum risus lobortis cum dignissim mi fusce primis rhoncus a rhoncus bibendum parturient condimentum odio a justo a et mollis pulvinar venenatis metus sodales elementum.Parturient ullamcorper natoque mi sagittis a nibh nisi a suspendisse a.

Accordion title

Ac non ac hac ullamcorper rhoncus velit maecenas convallis torquent elit accumsan eu est pulvinar pretium congue a vestibulum suspendisse scelerisque condimentum parturient quam.Aliquet faucibus condimentum amet nam a nascetur suspendisse habitant a mollis senectus suscipit a vestibulum primis molestie parturient aptent nisi aenean.A scelerisque quam consectetur condimentum risus lobortis cum dignissim mi fusce primis rhoncus a rhoncus bibendum parturient condimentum odio a justo a et mollis pulvinar venenatis metus sodales elementum.Parturient ullamcorper natoque mi sagittis a nibh nisi a suspendisse a.

POSTARE ANTERIOARĂ
Acneea adultă 35+: de ce apare și cum o poți ține sub control.
Înapoi
URMĂTOAREA POSTARE Pielea luminoasă cu strălucire naturală, cum să remediem aspectul tern al tenului