AHA, BHA, PHA și LHA sunt acizi exfolianți folosiți în skincare pentru probleme diferite ale pielii, de la pori încărcați și puncte negre până la pete pigmentare, textură neuniformă sau lipsă de luminozitate. Diferența dintre ei ține în principal de modul în care acționează, profunzimea exfolierii și tipul de ten pentru care sunt mai potriviți.

AHA sunt recomandați mai ales pentru pete, textură și ten tern, BHA pentru pori încărcați, puncte negre și exces de sebum, PHA pentru exfoliere mai delicată și piele sensibilă, iar LHA pentru pori și textură, cu o acțiune progresivă și lipofilă.

Alegerea corectă a acidului poate ajuta la netezirea pielii, curățarea porilor, uniformizarea tenului și reducerea aspectului tern. În schimb, utilizarea unui exfoliant prea puternic sau aplicarea acizilor prea des poate provoca uscăciune, usturime, roșeață și sensibilizarea barierei cutanate.

În acest ghid comparativ explicăm care este diferența dintre AHA, BHA, PHA și LHA, ce acid alegi în funcție de tipul și problemele tenului, cât de des se folosesc și ce combinații este mai bine să eviți. Vei găsi și exemple de produse cu acizi disponibile la MoonGlow, pentru a putea construi mai ușor o rutină potrivită pielii tale.

AHA vs BHA vs PHA vs LHA: diferența pe scurt

Nu există un acid universal „mai bun”. Cel mai bun acid pentru ten este cel care răspunde problemei pielii tale și pe care pielea îl tolerează bine.

Frecvența depinde de concentrație, formulă, pH, tipul de produs și toleranța pielii.

Aceste frecvențe sunt orientative, nu reguli universale. Unele formule cu concentrații mici pot fi concepute pentru utilizare mai frecventă, iar peelingurile intense trebuie utilizate mult mai rar.

Cum arată o rutină de seară cu AHA, BHA, PHA sau LHA?

O rutină simplă poate arăta astfel:

1. Curățare. Îndepărtează machiajul și SPF-ul și curăță delicat pielea.

2. Exfoliant. Aplică produsul cu AHA, BHA, PHA sau LHA conform instrucțiunilor producătorului.

3. Ser hidratant sau calmant. Poți opta pentru ingrediente precum:

• acid hialuronic;
• Centella Asiatica;
• pantenol;
• beta-glucan;
• niacinamidă, dacă este bine tolerată.

4. Cremă hidratantă. Alege o formulă care ajută la menținerea barierei cutanate.

Dimineața: folosește zilnic protecție solară SPF, în special când în rutina ta sunt incluși exfolianți.

Important: expresia „nu le folosi împreună” nu înseamnă întotdeauna că ingredientele sunt incompatibile chimic. De cele mai multe ori, problema este riscul cumulativ de iritație.

AHA/BHA + retinol sau retinal

Acizii și retinoizii pot face parte din aceeași rutină generală de skincare, însă pentru începători este mai prudent să fie utilizați în seri diferite. De exemplu: Luni – acid
Marți – rutină hidratantă, Miercuri – retinol/retinal. Astfel poți controla mai ușor toleranța pielii.

Mai mulți exfolianți în aceeași seară

Toner AHA + serum BHA + pad exfoliant + peeling nu reprezintă neapărat o rutină mai eficientă. Poate crește riscul de:

• usturime;
• descuamare;
• roșeață;
• sensibilitate;
• afectarea barierei cutanate.

Acizi + benzoyl peroxide

Ambele pot fi utilizate în rutine pentru ten predispus la acnee, dar aplicarea lor simultană poate fi prea intensă pentru unele persoane. Dacă ești la început, introdu-le separat.

Frumusețea unei rutine bine construite stă în echilibru, consecvență și în alegerea produselor care răspund cu adevărat nevoilor pielii tale.

Pe moonglow.md găsești o selecție  aleasă de produse de îngrijire, de la formule cu ingrediente active până la soluții pentru hidratare, calmare, protecție și menținerea sănătății pielii.

Produsele preferate pot fi comandate online, cu livrare pe teritoriul Republicii Moldova, pentru ca fiecare rutină să poată fi continuată simplu și confortabil.

Descoperă selecția MoonGlow și alege produsele care transformă îngrijirea zilnică într-un ritual atent, eficient și plăcut.